салат «Морское царство»

Как приготовить салат «Морское царство» за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 934 ккал.
Белки: 48 грамм г.
Жиры: 77 г.
Углеводы: 12 г.

салат «Морское царство» пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Подготовим ингредиенты. Сварим очищенные тушки кальмара. Кладем кальмар в кипящую воду и варим 3-5 мин.

  • Шаг 2.

    Отвариваем 3 яйца.

  • Шаг 3.

    Пока варятся продукты приготовим майонез: Взбиваем миксером яйцо, горчицу, перец, соль, сахар. Затем, продолжая взбивать, вливаем тоненькой струйкой масло. В конце добавляем ложку лимонного сока и еще немного взбиваем.

  • Шаг 4.

    Лук режем полукольцами, заливаем холодной водой с уксусом. Долго его мариновать не стоит- ему достаточно полежать в маринаде, пока режем остальные продукты.

  • Шаг 5.

    Нарезаем кальмар, семгу и яйцо тоненькой соломкой. Крабовые палочки кружечками.

  • Шаг 6.

    Лук вынимаем из маринада и соединяем с другими ингредиентами. Заправляем майонезом.

  • Шаг 7.

    Сервируем. Берем большую плоскую тарелку, на нее рвем салат или можно использовать мелкие салатные смеси. Сверху выкладываем получившейся салат.

  • Шаг 8.

    Приятного аппетита!

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-