Легкое овощное соте
Как приготовить Легкое овощное соте за 60 мин. на 3 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 330 ккал.
Белки: 14 г.
Жиры: 20 г.
Углеводы: 24 г.
Легкое овощное соте пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Овощи нарезать кружочками
-
Шаг 2.
Выложить друг за другом в глубокую посуду
-
Шаг 3.
Посолить
-
Шаг 4.
Добавить оливковое масло и полстакана воды с томатной пастой
-
Шаг 5.
Посуду желательно стеклянную с крышкой, либо запекать в фольге
-
Шаг 6.
Запекать при 160 гр 30 минут, затем достать, посыпать сыром и убрать в уже выключенную печь, чтобы сыр расплавился
-
Шаг 7.
Приятного аппетита!
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий