Жаркое с морепродуктами

Как приготовить Жаркое с морепродуктами за 60 мин. на 7 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 232 ккал.
Белки: 13 г.
Жиры: 10 г.
Углеводы: 20 г.

Жаркое с морепродуктами пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    На оливковом масле в глубокой сковороде обжарить лук до золотистого цвета. Добавить картофель, нарезанный кубиками, томатный соус и тушить 1-2 минуты.

  • Шаг 2.

    Положить измельченные помидоры с соком, посолить, поперчить. Добавить розмарин, накрыть крышкой и довести до кипения. Готовить 15 минут.

  • Шаг 3.

    Положить в жаркое нарезанный кубиками перец и цукини и варить 5 минут. В последнюю очередь добавить морепродукты и тушить до готовности.

  • Шаг 4.

    Разлить по глубоким тарелкам, украсить веточкой розмарина и подавать к столу с соусом песто.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-