Зеленый смузи со шпинатом и киви

Как приготовить Зеленый смузи со шпинатом и киви за 10 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Зеленый смузи со шпинатом и киви пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Выжмите сок из яблок и огурцов.

  • Шаг 2.

    Киви разрежьте на половинки и ложкой выньте мякоть, удалив жесткую часть плодоножки.

  • Шаг 3.

    Выжмите сок из половины лайма.

  • Шаг 4.

    Поместите в блендер сок яблока и огурцов, сок лайм, половинки киви и листья молодого шпината.

  • Шаг 5.

    Пробейте в блендере на максимальной скорости в течение 5 минут.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-