Зеленый энергетический коктейль
Как приготовить Зеленый энергетический коктейль за 10 мин. на 3 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 959 ккал.
Белки: 33 грамм г.
Жиры: 80 г.
Углеводы: 26 г.
Зеленый энергетический коктейль пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Замочите миндаль на 8 часов в воде.
-
Шаг 2.
В блендере смешайте миндаль и 1 стакан воды. Процедите.
-
Шаг 3.
В блендере смешайте 3 стакана миндального молока, банан и ваниль до однородного состояния.
-
Шаг 4.
Добавьте водоросли и снова быстро перемешайте.
-
Шаг 5.
Перелейте коктейль в бокалы и посыпьте мускатным орехом.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий