Заправка из семечек
Как приготовить Заправка из семечек за 20 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 72 ккал.
Белки: 2 г.
Жиры: 5 г.
Углеводы: 3 г.
Заправка из семечек пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
В блендере измельчите семечки с половиной огуречного сока.
-
Шаг 2.
Добавьте нарезанную мяту и снова взбейте.
-
Шаг 3.
Измельчите остальные ингредиенты и смешайте все вместе.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий