Запеченные куриные котлеты с овощами

Как приготовить Запеченные куриные котлеты с овощами за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 168 ккал.
Белки: 18 г.
Жиры: 8 г.
Углеводы: 4 г.

Запеченные куриные котлеты с овощами пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Морковь натереть, капусту нарезать, все смешать с фаршем.

  • Шаг 2.

    Полученную смесь посолить, поперчить, добавить травы и чеснок по вкусу.

  • Шаг 3.

    Застелить противень бумагой для запекания и выложить туда котлеты. Запекать 20 минут в разогретой до 200 градусов духовке.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-