Закуска из тыквы с клюквой и курагой

Как приготовить Закуска из тыквы с клюквой и курагой за 20 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 195 ккал.
Белки: 3 г.
Жиры: 12 г.
Углеводы: 21 г.

Закуска из тыквы с клюквой и курагой пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Разрежьте тыкву вдоль на 4 части, очистите от семян и нарежьте поперек очень тонкими ломтиками.

  • Шаг 2.

    Отварите тыкву на пару до мягкости 5–7 минут.

  • Шаг 3.

    В большой миске смешайте уксус, соль, перец и оливковое масло. Добавьте тыкву, мелко нарезанную курагу и клюкву. Перемешайте, посыпьте орехами и подавайте.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-