Закуска из филе минтая

Как приготовить Закуска из филе минтая за 25 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 254 ккал.

Белки: 35 г.

Жиры: 11 г.

Углеводы: 3 г.

Закуска из филе минтая пошаговый рецепт

Шаг 1.

Растолочь 2 вида перцев
Шаг 2.

Нарезать филе рыбы на небольшие порционные кусочки
Шаг 3.

Замариновать куски рыбы в смеси перцев, посолить, слегка сбрызнуть бальзамическим уксусом
Шаг 4.

Разогреть на сковороде подсолнечное масло
Шаг 5.

Обжарить на сковороде кусочки рыбы.
Шаг 6.

Пока рыба жарится, мелко-мелко нарезать укроп и маринованные огурцы. Смешать с майонезом
Шаг 7.

Выложить кусочки рыбы, украсить укропом, добавить соус.