Яйцо с сельдью

Как приготовить Яйцо с сельдью за 10 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 278 ккал.

Белки: 18 г.

Жиры: 19 г.

Углеводы: 6 г.

Яйцо с сельдью пошаговый рецепт

Шаг 1.

Свеклу отварить, очистить, измельчить на тёрке. Лук зелёный мелко нарезать. Красивые кусочки сельди отложить (12 штук), остальные измельчить.
Шаг 2.

Соединить тертую свеклу, измельчённые лук и сельдь. Полить салат небольшим количеством оливкового масла и перемешать.
Шаг 3.

Яйца отварить вкрутую в течение 10 минут, остудить в холодной воде, очистить от скорлупы, разрезать пополам и вынуть желтки. Желтки нам больше не понадобятся. Половинки белка наполнить свекольным салатом.
Шаг 4.

Выложить на свекольный салат листики петрушки и кусочки сельди.