Ягодный смузи с яблочным соком

Как приготовить Ягодный смузи с яблочным соком на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 67 ккал.
Белки: 2 грамм г.
Жиры: 1 грамм г.
Углеводы: 13 г.

Ягодный смузи с яблочным соком пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    В блендере смешайте ягоды, очищенный и нарезанный банан, яблочный сок и тофу. Взбейте до однородной массы и сразу подавайте.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-