Вегетарианские шарики из сухофруктов

Как приготовить Вегетарианские шарики из сухофруктов за 20 мин. на 10 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 376 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 22 грамм г.
Углеводы: 42 грамм г.

Вегетарианские шарики из сухофруктов пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Нагрейте сливочное масло в кастрюльке и добавьте промытые и очищенные от косточек финики. Если вы не употребляете масло, то нужно уварить промытые финики в кастрюльке.

  • Шаг 2.

    Когда смесь станет мягкой и финики будут разваливаться, снимите с плиты и взбейте блендером до однородной массы.Измельчите курагу. Проделайте то же самое с изюмом и инжиром. Перемешайте.

  • Шаг 3.

    Измельчите фундук и добавьте к смеси. Тщательно перемешайте.

  • Шаг 4.

    Получилась однородная густая масса. Теперь слепите шарики.

  • Шаг 5.

    Шарики можно обвалять в измельченном фундуке либо оставить «голыми».

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-