Веганский овсяный пудинг

Как приготовить Веганский овсяный пудинг за 45 мин. на 3 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.8 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 521 ккал.

Белки: 11 г.

Жиры: 4 г.

Углеводы: 110 г.

Веганский овсяный пудинг пошаговый рецепт

Шаг 1.

Запарить овсянку кипятком, чтобы она немного размякла. Воды добавлять столько, сколько нужно для размягчения, главное, чтобы получившаяся каша не была жидкой.
Шаг 2.

Добавить в овсянку мелко нарезанные бананы и яблоки, смешать с мёдом.
Шаг 3.

Выложить смесь в форму для выпечки, заранее выложив туда пергамент, смазанный растительным маслом.
Шаг 4.

Выпекать в духовке при температуре 200 градусов Цельсия 30 минут. Наслаждаться!