Главная
Рецепты
Салаты
Теплый салат с белой фасолью

Теплый салат с белой фасолью

Как приготовить Теплый салат с белой фасолью за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

Теплый салат с белой фасольюРецепт, как приготовить Теплый салат с белой фасолью - Gotovim-Edim.ru

( 4.4 / 5 )

Кухня: Еврейская кухня
Тип рецепта: Обед
Тип: Салаты

Ингредиенты

Добавить в список покупок + Морковь 2 штуки
Добавить в список покупок + Красный лук ½ штуки
Добавить в список покупок + Сладкий перец 1 штука
Добавить в список покупок + Ч

Питательные вещества

Калорийность: 180 ккал.

Белки: 8 г.

Жиры: 5 г.

Углеводы: 25 грамм г.

Теплый салат с белой фасолью пошаговый рецепт

Шаг 1.
В маленьком сотейнике разогреть оливковое масло. Положить лук и морковь, готовить 5 минут, постоянно помешивая, пока лук не поджарится.
Шаг 2.
Добавить болгарский перец и чеснок, готовить 3 минуты, пока перец не станет мягким и хрустящим.
Шаг 3.
Добавить фасоль, лимонную цедру и стакан воды, соль и перец. Довести до кипения. Уменьшить огонь и тушить 10 минут под крышкой, пока фасоль не впитает большую часть жидкости. Влить лимонный сок, посолить, поперчить.

Понравился рецепт? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене.
Подписавшись, вы сможете видеть больше вкусных и полезных рецептов. Перейти и подписаться.