Теплая закуска из кальмаров и кукурузы

Как приготовить Теплая закуска из кальмаров и кукурузы за 20 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 1687 ккал.
Белки: 299 г.
Жиры: 33 г.
Углеводы: 47 г.

Теплая закуска из кальмаров и кукурузы пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Кальмары обдать крутым кипятком и очистить. Налезать соломкой.

  • Шаг 2.

    Лук мелко нарезать и слегка обжарить на сливочном масле. Добавить кукурузу без жидкости и нарезанные кальмары.

  • Шаг 3.

    Все обжаривать 5–8 минут до готовности кальмаров.

  • Шаг 4.

    Подавать блюдо желательно теплым с любым салатом.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-