Теплая закуска из кальмаров и кукурузы
Как приготовить Теплая закуска из кальмаров и кукурузы за 20 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 1687 ккал.
Белки: 299 г.
Жиры: 33 г.
Углеводы: 47 г.
Теплая закуска из кальмаров и кукурузы пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Кальмары обдать крутым кипятком и очистить. Налезать соломкой.
-
Шаг 2.
Лук мелко нарезать и слегка обжарить на сливочном масле. Добавить кукурузу без жидкости и нарезанные кальмары.
-
Шаг 3.
Все обжаривать 5–8 минут до готовности кальмаров.
-
Шаг 4.
Подавать блюдо желательно теплым с любым салатом.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий