Свинина в медовом маринаде

Как приготовить Свинина в медовом маринаде за 90 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 669 ккал.
Белки: 71 г.
Жиры: 35 г.
Углеводы: 15 г.

Свинина в медовом маринаде пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Свинину порежьте некрупными кусочками.

  • Шаг 2.

    Смешайте ингредиенты для маринада в большой миске: мед, соевый соус, оливковое масло, горчицу, уксус, лимонный сок, сушеный чеснок, перцы. Посолите по вкусу. Помаринуйте минимум 30 минут.

  • Шаг 3.

    Хорошо разогрейте сковороду. Налейте немного растительного масла. Выложите мясо вместе со всем маринадом. Добавьте корицу и гвоздику. Перемешайте.

  • Шаг 4.

    Жарьте без крышки, периодически помешивая, до уваривания маринада и карамелизации мяса.

  • Шаг 5.

    Накройте крышкой и жарьте до готовности. Проверьте готовность, достав и разрезав кусочек мяса.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-