Свежий салат с шампиньонами и адыгейским сыром

Как приготовить Свежий салат с шампиньонами и адыгейским сыром за 20 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.5 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 221 ккал.
Белки: 15 г.
Жиры: 6 г.
Углеводы: 23 г.

Свежий салат с шампиньонами и адыгейским сыром пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Яйцо взбить, посолить и поперчить. Сыр обмакнуть в яйцо, затем в муку.

  • Шаг 2.

    Сыр обжарить, выложить на салфетку, чтобы убрать излишки жира.

  • Шаг 3.

    Шампиньоны быстро обжарить в крошечном количестве оливкового масла с двух сторон, посыпать какой-нибудь любимой приправой (у меня была смесь белые грибы и травы Kotany).

  • Шаг 4.

    В миску положить салатный микс, разрезанные пополам помидоры, произвольно нарезанные огурцы, грибы и кусочки сыра.

  • Шаг 5.

    Заправить соевым соусом. Перемешать.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-