Стручковая фасоль с грецким орехом

Как приготовить Стручковая фасоль с грецким орехом за 10 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 156 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 10 г.
Углеводы: 10 грамм г.

Стручковая фасоль с грецким орехом пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Грецкий орех измельчаем в блендере.

  • Шаг 2.

    В сковородку с разогретым растительным маслом выдавливаем чеснок и обжариваем пару минут.

  • Шаг 3.

    Добавляем фасоль, не подвергая ее предварительной разморозке, грецкий орех, карри, перец, уксус, воду. И тушим на быстром огне, чтобы выпарилась вода и фасоль не приобрела корочку, но пропиталась всеми ингредиентами.

  • Шаг 4.

    Солим и подаем на стол.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-