Спред из бобов эдамам с чесноком
Как приготовить Спред из бобов эдамам с чесноком на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 305 ккал.
Белки: 7 г.
Жиры: 25 г.
Углеводы: 13 г.
Спред из бобов эдамам с чесноком пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
В блендере смешайте бобы, соль, измельченный чеснок, оливковое масло, сок лайма, сахар и черный перец. Взбейте до однородной массы.
Похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Возможно Вас заинтересует
Оставить комментарий