Соба со свежими овощами и кунжутом в арахисовой заправке

Как приготовить Соба со свежими овощами и кунжутом в арахисовой заправке на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 677 ккал.
Белки: 25 грамм г.
Жиры: 18 г.
Углеводы: 106 грамм г.

Соба со свежими овощами и кунжутом в арахисовой заправке пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    В блендер положите арахисовую пасту, соевый соус, воду, имбирь, измельченный чеснок, уксус, кунжутное масло, мед и хлопья чили. Все измельчите до однородной массы и переложите в большую миску.

  • Шаг 2.

    Сварите лапшу в большой кастрюле с кипящей подсоленной водой до мягкости. Слейте и промойте под холодной водой.

  • Шаг 3.

    В миску к соусу добавьте лапшу, нарезанные полосками перцы, нарезанный зеленый лук,нарезанный тонкими полосками огурец и нарезанный кубиками тофу. Все хорошо перемешайте, посыпьте кунжутом и подавайте немедленно.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-