Смузи из хурмы
Как приготовить Смузи из хурмы за 5 мин. на 1 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 317 ккал.
Белки: 4 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 93 г.
Смузи из хурмы пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Берем довольно крупный апельсин, чистим, мякоть режем на кусочки.
-
Шаг 2.
Хурму очищаем от косточек и тоже режем на кусочки. Засыпаем фрукты в блендер.
-
Шаг 3.
Добавляем корицу, кусочек свежего имбиря, четверть чашки воды.
-
Шаг 4.
20–30 секунд шума блендера и смузи готов!
Похожие рецепты
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Возможно Вас заинтересует
Оставить комментарий