Смузи из брокколи, шпината и фруктов

Как приготовить Смузи из брокколи, шпината и фруктов за 15 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.8 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 96 ккал.

Белки: 2 г.

Жиры: 0 г.

Углеводы: 20 г.

Смузи из брокколи, шпината и фруктов пошаговый рецепт

Шаг 1.

Смешать нарезанную морковь и брокколи, залить апельсиновым соком. Добавить прочие овощи, смешать все в блендере.
Шаг 2.

Можно добавить немного семечек подсолнечника.