Смузи фруктовый со злаками

Как приготовить Смузи фруктовый со злаками за 5 мин. на 3 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 228 ккал.
Белки: 3 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 50 г.

Смузи фруктовый со злаками пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Банан и груши очистить и нарезать.

  • Шаг 2.

    Смешать все ингредиенты в блендере.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-