Слоеный салат с куриной грудкой и помидорами

Как приготовить Слоеный салат с куриной грудкой и помидорами за 15 мин. на 5 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 213 ккал.
Белки: 18 г.
Жиры: 13 г.
Углеводы: 4 г.

Слоеный салат с куриной грудкой и помидорами пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Помидоры избавляем от семян и лишней жидкости. Нарезаем кубиками. Укладываем на тарелку в первый слой.

  • Шаг 2.

    Отварную куриную грудку нарезать кубиками, ровным слоем выложить на помидоры.

  • Шаг 3.

    Для заправки понадобится по 1 ч.л. сметаны, горчицы, домашнего майонеза, выдавить зубчик чеснока, перемешать. Распределить смесь на курицу.

  • Шаг 4.

    Мелко порубить зелень, посыпать сверху.

  • Шаг 5.

    Следующий слой — натертый сыр.

  • Шаг 6.

    Завершаем салат грецкими орехами — обильно посыпаем «тортик».

  • Шаг 7.

    Затягиваем пищевой пленкой и ставим в холодильник минут на 30.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-