Слоеный овощной фреш

Как приготовить Слоеный овощной фреш на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 253 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 1 г.
Углеводы: 53 г.

Слоеный овощной фреш пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Овощи хорошенько помыть и потереть щетечкой. Порезать на кусочки достаточного размера.

  • Шаг 2.

    Под носик соковижималки подставить стакан, выжать сок из части моркови, затем свеклы поверх морковного слоя, затем из части яблока.

  • Шаг 3.

    Повторить последовательность еще с 3 порциями.

  • Шаг 4.

    Украсить свежей зеленью.

Подписывайтесь на Яндекс ДзенПонравился рецепт? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене.
Подписавшись, вы сможете видеть больше вкусных и полезных рецептов. Перейти и подписаться.

Посмотреть похожие рецепты

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-