Слоеный овощной фреш

Как приготовить Слоеный овощной фреш на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 253 ккал.

Белки: 5 г.

Жиры: 1 г.

Углеводы: 53 г.

Слоеный овощной фреш пошаговый рецепт

Шаг 1.

Овощи хорошенько помыть и потереть щетечкой. Порезать на кусочки достаточного размера.
Шаг 2.

Под носик соковижималки подставить стакан, выжать сок из части моркови, затем свеклы поверх морковного слоя, затем из части яблока.
Шаг 3.

Повторить последовательность еще с 3 порциями.
Шаг 4.

Украсить свежей зеленью.