Шоколадно-цитрусовая овсяная каша

Как приготовить Шоколадно-цитрусовая овсяная каша за 15 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.4 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 580 ккал.

Белки: 20 г.

Жиры: 16 г.

Углеводы: 88 г.

Шоколадно-цитрусовая овсяная каша пошаговый рецепт

Шаг 1.

Смешайте молоко, сахар, какао-порошок и щепотку корицы в небольшой кастрюле, поставьте на средний огонь и вскипятите. Проварите смесь в течение минуты.
Шаг 2.

Всыпьте геркулес в горячее молоко. Варите, время от времени помешивая, примерно 5–6 минут до загустения. Снимите с огня, накройте крышкой и дайте настояться.
Шаг 3.

Очистите апельсины от кожуры и освободите дольки от пленок. Раскалите на огне сковородку, выложите на ее поверхность дольки апельсина, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку воды. Готовьте на среднем огне примерно 5 минут до образования сиропа. Снимите с огня.
Шаг 4.

Подавайте кашу, сверху украсив апельсиновыми дольками в сиропе.