Шашлычки из семги
Как приготовить Шашлычки из семги за 60 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 228 ккал.
Белки: 31 г.
Жиры: 8 грамм г.
Углеводы: 9 г.
Шашлычки из семги пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Филе семги нарезаем небольшими кубами.
-
Шаг 2.
В отдельной миске смешиваем соль, соус терияки и лимонный сок.
-
Шаг 3.
Семгу кладем в смесь, оставляем на 20 минут.
-
Шаг 4.
Цукини нарезаем дисками, солим.
-
Шаг 5.
Поочередно нанизываем цукини и кубики семги на шпажки.
-
Шаг 6.
Лучше всего использовать для приготовления аэрогриль, либо готовить в духовке (200 градусов), предварительно можно обжарить семгу на сковороде.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий