Шарлотка без муки

Как приготовить Шарлотка без муки за 60 мин. на 8 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 118 ккал.
Белки: 8 г.
Жиры: 2 г.
Углеводы: 13 г.

Шарлотка без муки пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Яблоки очистить и нарезать маленькими кубиками. Смешать с корицей.

  • Шаг 2.

    В отдельной посуде смешать сухое обезжиренное молоко (СОМ), крахмал, разрыхлитель.

  • Шаг 3.

    Отделить белки от желтков. Белки взбить в крепкую пену.

  • Шаг 4.

    Желтки взбить с творогом и сахарозаменителем (у меня был Милфорд, мне было 3 чайные ложки очень сладко). К полученной массе маленькими порциями добавлять сухие ингредиенты и взбивать миксером на маленькой скорости.

  • Шаг 5.

    Затем небольшими порциями добавлять взбитые белки и аккуратно перемешивать ложкой.

  • Шаг 6.

    Далее идет два варианта: можно добавить яблоки в тесто сразу и смешать. А можно делать как сделала я: Дно чаши пароварки выстелить пекарской бумагой (или смазать каплей оливкового масла, но я боролась за диетичность рецепта). Выложить яблоки с корицей. Сверху вылить тесто и поставить на 30–35 минут.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-