Салат витаминный из сырой свеклы
Как приготовить Салат витаминный из сырой свеклы за 30 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 81 ккал.
Белки: 1 г.
Жиры: 4 г.
Углеводы: 8 г.
Салат витаминный из сырой свеклы пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Свеклу и морковь натереть на терке для корейской морковки.
-
Шаг 2.
Капусту нашинковать тоненько и помять, чтобы дала сок.
-
Шаг 3.
Лук порезать и залить рассолом (2 столовые ложки горячей воды + 1 чайная ложка уксуса + 1 чайная ложка сахара), выдержать минуты 3.
-
Шаг 4.
Зелень (укроп, петрушка, стебель сельдерея) нарезать.
-
Шаг 5.
Все ингредиенты соединить, добавить соль, сахар, черный перец, масло растительное. Все перемешать.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий