Салат витаминный из сырой свеклы

Как приготовить Салат витаминный из сырой свеклы за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.8 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 81 ккал.
Белки: 1 г.
Жиры: 4 г.
Углеводы: 8 г.

Салат витаминный из сырой свеклы пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Свеклу и морковь натереть на терке для корейской морковки.

  • Шаг 2.

    Капусту нашинковать тоненько и помять, чтобы дала сок.

  • Шаг 3.

    Лук порезать и залить рассолом (2 столовые ложки горячей воды + 1 чайная ложка уксуса + 1 чайная ложка сахара), выдержать минуты 3.

  • Шаг 4.

    Зелень (укроп, петрушка, стебель сельдерея) нарезать.

  • Шаг 5.

    Все ингредиенты соединить, добавить соль, сахар, черный перец, масло растительное. Все перемешать.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-