Салат с рукколой, фетой и хурмой

Как приготовить Салат с рукколой, фетой и хурмой за 35 мин. на 3 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.8 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 179 ккал.
Белки: 4 грамм г.
Жиры: 13 г.
Углеводы: 13 грамм г.

Салат с рукколой, фетой и хурмой пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Рукколу выложить в глубокую емкость.

  • Шаг 2.

    Хурму помыть, очистить от кожуры, удалить косточки и нарезать кубиками.

  • Шаг 3.

    Фету нарезать порезать кубиками.

  • Шаг 4.

    Огурцы промыть, отрезать хвостики, разрезать напополам и нарезать тонкими полукольцами.

  • Шаг 5.

    Все ингредиенты смешать.

  • Шаг 6.

    Горчицу, мед и оливковое масло смешать, довести до однородности, посолить, поперчить и приправить салат

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-