Салат с овощами и кунжутом

Как приготовить Салат с овощами и кунжутом за 15 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 214 ккал.
Белки: 3 г.
Жиры: 18 г.
Углеводы: 8 г.

Салат с овощами и кунжутом пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Помидоры нарезать четвертинками.

  • Шаг 2.

    Огурцы почистить и нарезать полукругом.

  • Шаг 3.

    Небольшую луковицу нарезать полукольцами.

  • Шаг 4.

    Посолить, поперчить, высыпать кунжут, заправить оливковым маслом и перемешать.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-