Салат с нутом и молодой крапивой

Как приготовить Салат с нутом и молодой крапивой за 10 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 204 ккал.

Белки: 8 г.

Жиры: 7 г.

Углеводы: 26 г.

Салат с нутом и молодой крапивой пошаговый рецепт

Шаг 1.

Нут перебрать и замочить на ночь
Шаг 2.

Крапиву обдать кипятком и мелко нарезать
Шаг 3.

Овощи почистить, морковь натереть на крупной терке,огурец, перец, сельдерей – кубиками.
Шаг 4.

Соединить все компоненты, заправить салат маслом, посолить и добавить семена льна