Салат с кальмарами и ананасом

Как приготовить Салат с кальмарами и ананасом за 30 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 397 ккал.
Белки: 58 г.
Жиры: 11 г.
Углеводы: 12 г.

Салат с кальмарами и ананасом пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Ананас нарезать на небольшие кусочки и уложить первым слоем в салатницу. Помазать майонезом.

  • Шаг 2.

    Кальмары очистить и отварить вподсоленной воде до готовности. Нарезать на небольшие кусочки и уложить поверх слоя ананаса. Смазать майонезом.

  • Шаг 3.

    Яйца отварить. Очистить и натереть на крупной терке. Отправить третьим слоем в салатницу, смазать майонезом.

  • Шаг 4.

    Сыр натереть на крупной терке и посыпать салат сверху. Смазать майонезом.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-