Салат с фасолью и кукурузой
Как приготовить Салат с фасолью и кукурузой за 40 мин. на 3 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 375 ккал.
Белки: 7 г.
Жиры: 19 грамм г.
Углеводы: 43 г.
Салат с фасолью и кукурузой пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Сварить макароны в большом количестве подсоленной воды так, чтобы внутри они оставались твердыми. Слить воду. Охладить.
-
Шаг 2.
Нарезать яблоко ломтиками, чилийский и сладкий перец — соломкой, лук — мелкими колечками. Перемешать. Добавить кукурузу, фасоль, макароны.
-
Шаг 3.
Смешать майонез, рубленый чеснок, молотый перец, соль, рубленную зелень, хорошо перемешать и заправить салат. Охладить 10 минут.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий