Салат из зеленой капусты с йогуртовой заправкой
Как приготовить Салат из зеленой капусты с йогуртовой заправкой на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 210 ккал.
Белки: 12 г.
Жиры: 3 г.
Углеводы: 34 г.
Салат из зеленой капусты с йогуртовой заправкой пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Тонко нашинкуйте капусту, чтобы получилось примерно 9 стаканов. Переложите в большую миску.
-
Шаг 2.
Добавьте очищенные от семян и тонко нарезанные перцы и мелко нарезанный зеленый лук (только зеленые части).
-
Шаг 3.
В небольшой миске смешайте йогурт, уксус, горчицу и сахар. Посолите и поперчите.
-
Шаг 4.
Залейте заправкой салат и хорошо перемешайте. Отправьте на 20 минут в холодильник.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий