Салат из шпината с семгой, грейпфрутом, огурцами
Как приготовить Салат из шпината с семгой, грейпфрутом, огурцами за 15 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 106 ккал.
Белки: 10 г.
Жиры: 5 г.
Углеводы: 5 г.
Салат из шпината с семгой, грейпфрутом, огурцами пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Грейпфрут очищаем от пленки, режем кубиками. Помидоры черри режем пополам, огурцы — произвольно, базилик рвем руками (оставляем пару листиков на украшение). Семгу режем кубиками. Все соединяем. Добавляем оливковое масло, сок лимона, соль — по вкусу.
-
Шаг 2.
Шпинат укладываем на тарелку, сверху — салат из семги, грейпфрута, огурцов, помидоров черри.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий