Салат из овощей «Щетка»

Как приготовить Салат из овощей «Щетка» за 20 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.2 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 360 ккал.
Белки: 10 грамм г.
Жиры: 20 г.
Углеводы: 34 г.

Салат из овощей «Щетка» пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Нашинковать или натереть на терке каждый овощ, из которого будет состоять салат. Капусту мелко нарубить, а свеклу и морковь натереть на терке.

  • Шаг 2.

    Помять руками капусту, чтобы она смогла пустить сок.

  • Шаг 3.

    Перемешать свеклу, морковь и капусту.

  • Шаг 4.

    Заправить оливковым маслом, добавить соль, лимон, перец по вкусу.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-