Салат из куриной грудки с дыней

Как приготовить Салат из куриной грудки с дыней за 30 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!


background 0 background 1 background 2 background 3 background 4 ( 4.9 / 5 )
background 1 background 2 background 3 background 4 background 5
Loading...

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 175 ккал.
Белки: 12 г.
Жиры: 10 грамм г.
Углеводы: 9 г.

Салат из куриной грудки с дыней пошаговый рецепт

  • Шаг 1.

    Куриную грудку нарезать на небольшие кусочки, посолить и обжарить до золотистой корочки

  • Шаг 2.

    Дыню очистить от семян и кожуры, нарезать кубиками

  • Шаг 3.

    Листья салата порвать, лук и кинзу мелко нарубить

  • Шаг 4.

    Для заправки смешать горчицу, оливковое масло, соевый соус и цедру одного апельсина

  • Шаг 5.

    Соединить все ингредиенты, заправить салат и посыпать кунжутными семечками


Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!

Оставить комментарий

    
Loading...

-