Салат из кальмаров с сыром фета и виноградом
Как приготовить Салат из кальмаров с сыром фета и виноградом на 3 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 442 ккал.
Белки: 41 г.
Жиры: 26 г.
Углеводы: 8 г.
Салат из кальмаров с сыром фета и виноградом пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Замороженные кальмары положить в миску, обдать кипятком и удалить пленки и внутренности.
-
Шаг 2.
В кипящую воду добавить соль, перец горошком и лавровый лист. По очереди опускать кальмары в кипящую воду секунд на 15.
-
Шаг 3.
Порезать кальмары соломкой, сыр фета кубиками, виноград пополам (удалить косточки).
-
Шаг 4.
Выложить все на тарелку, украшенную салатными листьями, сбрызнуть лимонным соком, добавить оливковое масло, соль и тщательно перемешать.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий