Салат из брокколи с курицей

Как приготовить Салат из брокколи с курицей за 40 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.9 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 286 ккал.
Белки: 34 г.
Жиры: 13 г.
Углеводы: 10 грамм г.

Салат из брокколи с курицей пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем. Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками.

  • Шаг 2.

    Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде. Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.

  • Шаг 3.

    Смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр ивыдавленный чеснок. Солим и заправляем майонезом по вкусу.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-