Салат из баклажанов с перцем и тмином

Как приготовить Салат из баклажанов с перцем и тмином за 30 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 144 ккал.
Белки: 3 г.
Жиры: 9 г.
Углеводы: 12 г.

Салат из баклажанов с перцем и тмином пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Нарежьте баклажаны и морковь кубиками (морковь помельче) и отварите в подсоленной воде, добавив измельченный чеснок и молотый красный перец. Посолите.

  • Шаг 2.

    Выложите баклажаны м морковь, дайте стечь лишней воде. Заправьте растительным маслом с лимонным соком. Посыпьте тмином.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-