Салат из баклажанов и цукини «Заалук»
Как приготовить Салат из баклажанов и цукини «Заалук» за 40 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 157 ккал.
Белки: 7 г.
Жиры: 5 г.
Углеводы: 22 г.
Салат из баклажанов и цукини «Заалук» пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Баклажаны и цукини нарежьте небольшими кусочками, залейте холодной подсоленной водой и варите, добавив соль, молотый красный перец и чеснок.
-
Шаг 2.
Помидоры очистите от кожицы, разрежьте на половинки и удалите семена. Добавьте к баклажанам и цукини.
-
Шаг 3.
Сладкий перец очистите от семян и обжарьте на растительном масле. Добавьте к овощам и тушите до полного выпаривания жидкости.
-
Шаг 4.
Подавайте салат охлажденным с дольками лимона.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий