Рыбные гнездышки

Как приготовить Рыбные гнездышки за 50 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.3 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 400 ккал.

Белки: 29 г.

Жиры: 12 г.

Углеводы: 42 г.

Рыбные гнездышки пошаговый рецепт

Шаг 1.

Лук мелко нарезать.
Шаг 2.

Филе рыбы (судак, горбуша, минтай и тд.)мелко нарезать.
Шаг 3.

Зелень мелко нарезать.
Шаг 4.

Сыр натереть на мелкой терке.
Шаг 5.

Смешать рыбу, лук, зелень, посолить, поперчить.
Шаг 6.

Батон нарезать кусочками толщиной 2 см.
Шаг 7.

Кусочки батона пропитать молоком, немного отжать.
Шаг 8.

Форму смазать маслом, выложить кусочки.
Шаг 9.

В каждом кусочке сделать углубление, просто примять мякиш руками.
Шаг 10.

В углубления выложить рыбу с луком.
Шаг 11.

Смазать майонезом.
Шаг 12.

Поставить в духовку.
Шаг 13.

Запекать при температуре 180 градусов в течение 40–45 минут.Затем посыпать сыром (я половину кусочков посыпала сыром, половину — нет), поставить в духовку еще на 5–7 минут.