Рубленые котлеты из индейки с грибами

Как приготовить Рубленые котлеты из индейки с грибами за 30 мин. на 6 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.1 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 520 ккал.
Белки: 69 г.
Жиры: 24 г.
Углеводы: 15 г.

Рубленые котлеты из индейки с грибами пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Филе нарезаем мелко (чем меньше,тем лучше) ножом. Легче нарезать, если немного подморозить.

  • Шаг 2.

    Нарезаем также мелко грибы и луковицу.

  • Шаг 3.

    Обжариваем лук до золотистого цвета и добавляем к нему нарезанные грибы и чеснок. И обжариваем ещё 5-7 мин.

  • Шаг 4.

    Взбиваем венчиком яйца и смешиваем с обжаренной (остывшей!) массой.

  • Шаг 5.

    Смешиваем всё с измельчённым филе.

  • Шаг 6.

    Добавляем соль перец по вкусу.

  • Шаг 7.

    На разогретую сковороду с маслом, выкладываем столовой ложкой получившийся фарш (по консистенции похож на густую сметану)немного разминая для придания формы. И обжариваем на умеренном огне по 3 минуты с каждой стороны до румяной корочки.

  • Шаг 8.

    На гарнир подойдёт картофельное пюре, овощной салат и.т.д.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-