Роллы с сосисками и сладким картофелем

Как приготовить Роллы с сосисками и сладким картофелем за 35 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 565 ккал.
Белки: 20 г.
Жиры: 20 грамм г.
Углеводы: 76 г.

Роллы с сосисками и сладким картофелем пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Разогрейте до средней температуры гриль и противень. Налейте в миску оливковое масло и посолите.

  • Шаг 2.

    Бататы очистите и нарежьте тонкими ломтиками. Цукини разрежьте вдоль на 4 части. Положите овощи в миску и перемешайте, чтобы смазать овощи маслом. Выложите в один слой на предварительно разогретый противень. Поджаривайте овощи в течение 5 минут, затем переверните и готовьте еще 5 минут. Уберите овощи с противня и отставьте в сторону.

  • Шаг 3.

    Выложите сосиски на гриль и обжаривайте 10–12 минут, перевернув их в процессе готовки 1 раз, пока они не покоричневеют. Затем охладите в течение 5 минут и разрежьте вдоль.

  • Шаг 4.

    Соберите роллы: намажьте каждый лист лаваша одной столовой ложкой хумуса и тремя столовыми ложками табуле. Сверху положите сосиски, сладкий картофель и цукини. Полейте соусом чили, заверните и подавайте.

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-