Постные морковные котлеты

Как приготовить Постные морковные котлеты за 60 мин. на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

rate 0rate 1rate 2rate 3rate 4 ( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +
  • Добавить в список покупок +

Питательные вещества

Калорийность: 164 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 36 грамм г.

Постные морковные котлеты пошаговый рецепт


  • Шаг 1.

    Морковку нарежьте ломтиками, потушите с водой.

  • Шаг 2.

    Готовую морковку посыпьте манной крупой, хорошенько размешайте, проварите минут 10.

  • Шаг 3.

    Лук обжарьте на растительном масле до золотистости.

  • Шаг 4.

    В морковную массу добавьте лук, охладите, сформируйте котлеты, обваляйте в сухарях, обжарьте. Постные морковные котлеты готовы!

Советы и варианты

  • Приятного Вам аппетита!
-
-