Постные морковные котлеты
Как приготовить Постные морковные котлеты за 60 мин. на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 164 ккал.
Белки: 5 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 36 грамм г.
Постные морковные котлеты пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Морковку нарежьте ломтиками, потушите с водой.
-
Шаг 2.
Готовую морковку посыпьте манной крупой, хорошенько размешайте, проварите минут 10.
-
Шаг 3.
Лук обжарьте на растительном масле до золотистости.
-
Шаг 4.
В морковную массу добавьте лук, охладите, сформируйте котлеты, обваляйте в сухарях, обжарьте. Постные морковные котлеты готовы!
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий