Печенье из чечевицы и овощей

Как приготовить Печенье из чечевицы и овощей на 4 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.6 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 248 ккал.

Белки: 13 г.

Жиры: 2 г.

Углеводы: 43 г.

Печенье из чечевицы и овощей пошаговый рецепт

Шаг 1.

Предварительно разогреть духовку до 180 градусов.
Шаг 2.

Нарезать лук мелкими кубиками около 2 мм.
Шаг 3.

Очистить морковь и нарезать небольшими кубиками около 1–2 см. Проварить морковь в воде в микроволновке в течение 4 минут и дать ей остыть.
Шаг 4.

Слить и промыть кукурузу и чечевицу.
Шаг 5.

Смешать все ингредиенты в миске, придавливая немного вилкой. Сформировать пирожки примерно 5 см в диаметре и 2 см высоты.
Шаг 6.

Выложить противень бумагой для выпечки, смазанной растительным маслом, и аккуратно выложить пирожки. Поставить в духовку и запекать 40 минут.