Овсяные оладьи с бананами
Как приготовить Овсяные оладьи с бананами за 40 мин. на 2 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 424 ккал.
Белки: 13 г.
Жиры: 8 грамм г.
Углеводы: 79 г.
Овсяные оладьи с бананами пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
Измалываем хлопья в муку.
-
Шаг 2.
Разминаем банан вилкой до состояния пюре. Ну или используем блендер для этого.
-
Шаг 3.
Тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко. Все хорошенько взбиваем. Тесто должно получиться как густая сметана.
-
Шаг 4.
Разогреваем хорошенько антипригарную сковородку, выпекаем оладушки без масла
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий