Овсянка с медом, корицей и бананом

Как приготовить Овсянка с медом, корицей и бананом за 35 мин. на 2 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.7 / 5 )

Ингредиенты

Питательные вещества

Калорийность: 283 ккал.

Белки: 7 грамм г.

Жиры: 3 г.

Углеводы: 65 г.

Овсянка с медом, корицей и бананом пошаговый рецепт

Шаг 1.

Вскипятить стакан воды, добавить туда мед, овсянки и дать закипеть.
Шаг 2.

Пока каша закипает, очистить банан, разделить его на 2 части равные и одну часть подавить в пюре, вторую часть просто нарезать.
Шаг 3.

Как только каша закипит уменьшить огонь до минимума, добавить корицы и варить пока не загустеет, это занимает пару минут, после выложить в тарелку добавить банановое пюре перемешать выложить ломтики банана и варенье. Банан может потемнеть при изменении температуры, но это не испортит вкуса.