Главная
Рецепты
Напитки
Овсяная каша с черникой и апельсиновой цедрой

Овсяная каша с черникой и апельсиновой цедрой

Как приготовить Овсяная каша с черникой и апельсиновой цедрой за 15 мин. на 1 порции?

Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.

Готовим и едим с удовольствием!

( 4.9 / 5 )

Кухня: Украинская кухня
Тип рецепта: Завтрак
Тип: Напитки

Ингредиенты

Добавить в список покупок + Молоко 300 мл
Добавить в список покупок + Геркулес 60 г
Добавить в список покупок + Мед 1 столовая

Питательные вещества

Калорийность: 453 ккал.

Белки: 17 г.

Жиры: 14 г.

Углеводы: 63 г.

Овсяная каша с черникой и апельсиновой цедрой пошаговый рецепт

Шаг 1.
Налейте молоко в сотейник, добавьте мед и корицу. Поставьте сотейник на средний огонь и доведите молоко до кипения. Всыпьте геркулес и варите, помешивая, примерно 5–7 минут до загустения.
Шаг 2.
Снимите кашу с огня и вмешайте чернику и апельсиновую цедру. Накройте сотейник крышкой и дайте постоять 5 минут —за это время черника успеет выделить сок.
Шаг 3.
Перемешайте. Добавьте по вкусу орехи пекан и подавайте.

Понравился рецепт? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзене.
Подписавшись, вы сможете видеть больше вкусных и полезных рецептов. Перейти и подписаться.